منوّعات

متفرقات

10 طرق لمواجهة موجات الحر في بيتك دون استخدام مكيف الهواء

ما هي الطرق التي تبعد الحر عن منزلك، والذي يضرب دولاً عدة عربية وغربية راهناً؟ الإجابة البديهية هي استخدام مكيف الهواء. لكن، ما البدائل في المنازل التي تغيب عنها أجهزة التكييف لأسباب شتى، منها انقطاع التيار الكهربائي أو القوانين البلدية التي تمنع تركيب المكيفات لعدم تشويه الأبنية أو حتى الحالة …

أكمل القراءة »

تجميع أكثر من 9 ملايين قنطار من الحبوب إلى غاية 7 جويلية 2026

بلغت الكميات المجمعة من صابة الحبوب على المستوى الوطني، إلى غاية 7 جويلية 2026، نحو 9,1 ملايين قنطار، مع تواصل عمليات التجميع بمختلف مناطق الإنتاج في ظروف وصفت بالطيبة، بحسب المعطيات الصادرة عن ديوان الحبوب. وتتوزع الكميات المجمعة بين 8,6 ملايين قنطار من حبوب الاستهلاك، بما يمثل 95 بالمائة من …

أكمل القراءة »

لبنان: القضاء العسكري يوافق على إخلاء سبيل الفنان فضل شاكر

وافقت المحكمة العسكرية الدائمة في لبنان، اليوم الأربعاء 8 جويلية 2026، على طلب تخلية سبيل الفنان فضل شاكر، على ذمة القضايا الأمنية الأربع المقامة ضده، وأبرزها ملف عبرا بحسب الوكالة الوطنية للإعلام.  وأخلت المحكمة سبيل شاكر في ثلاث قضايا مقابل كفالة مالية قدرها مئة مليون ليرة لكلّ ملف، وكفالة بقيمة …

أكمل القراءة »

16 جويلية: تنظيم يوم مفتوح لفائدة التونسيين بالخارج لتعزيز الاستثمار في القطاع الفلاحي

تنظم وكالة النهوض بالاستثمارت الفلاحية يوما مفتوحا AGRI-TRE 2026 يوم الخميس 16 جويلية الجاري مخصص للتونسيين المقيمين بالخارج الراغبين في بعث المشاريع أوالاستثمار في القطاع الفلاحي. وتندرج هذه المبادرة في إطار سياسة الدولة الرامية إلى تشجيع التونسيين المقيمين بالخارج على المساهمة في التنمية الاقتصادية واستقطاب مدخراتهم وخبراتهم نحو مشاريع إنتاجية …

أكمل القراءة »

الطوافات المائية قد تُعرّض حياة الطفل في البحر أو المسبح للخطر

يلجأ الأهل الى اعتماد العوّامات أو الطوافات لدى ذهاب أطفالهم الى الشاطئ أو المسبح ولكن هل هي آمنة؟ قد تبدو  العوّامات أو الطوافات خياراً آمناً لإبقاء رأس الطفل فوق مستوى المياه، ولكنّ العديد من الخبراء يعتبرون أنّ العوامات لعبة أكثر منها وسيلة حماية، إذ يُمكن أن تُعرّض حياة الطفل للخطر …

أكمل القراءة »

المنظمة العالمية للأرصاد تحذر من موجات حر وظواهر جوية بين جويلية وسبتمبر

حذرت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية من أن تطور ظاهرة “النينو” بوتيرة سريعة بين جويلية وسبتمبر، سيزيد موجات الحر والظواهر الجوية المتطرفة حول العالم خلال الأشهر القليلة المقبلة. وأكدت أن الظاهرة ستساهم في رفع متوسط درجات الحرارة حول العالم، مع توقعات بجفاف في الأمريكتين وجنوب شرق آسيا، مقابل أمطارها أعلى من …

أكمل القراءة »

تحذيرات طبية من مخاطر التصفح المستمر لمقاطع الفيديو القصيرة

كشفت دراسة حديثة لباحثين من جامعة بايرويت University of Bayreuth في ألمانيا، ونُشرت في النصف الأول من شهر يجوان الماضي، في «المجلة الأوربية للطب النفسي للأطفال والمراهقين» (The journal European Child & Adolescent Psychiatry)، عن المخاطر المترتبة على التصفح المستمر لمقاطع الفيديو القصيرة؛ لأنها تزيد من قلة الانتباه والتوتر في …

أكمل القراءة »

نصائح لإنقاذ السلاحف البحريّة العالقة بالشباك

في ظل تزايد البلاغات بشأن العثور على سلاحف بحرية عالقة في شباك الصيد أو وجود نفايات بلاستيكية على السواحل التونسية، نشرت جمعية “تونسي” للعلوم التشاركية سلسلة من التوصيات موجهة للجمهور العريض. وتسعى الجمعية من خلال هذه المبادرة إلى المحافظة على صنف حيواني يحظى بحماية القانون التونسي، والتحسيس بضرورة حماية النظم …

أكمل القراءة »

لماذا يضعف التركيز والقدرة على التفكير خلال موجات الحر؟

لا تقتصر آثار موجات الحر على الشعور بالإرهاق والانزعاج الجسدي، بل تمتد أيضاً إلى التأثير في أداء الدماغ والقدرات الذهنية. فكثير من الأشخاص يلاحظون خلال الأيام شديدة الحرارة تراجعاً في التركيز، وبطئاً في التفكير، وصعوبة في اتخاذ القرارات أو إنجاز المهام التي تتطلب جهداً ذهنياً. ورغم أن هذه الأعراض قد …

أكمل القراءة »

ماذا تأكل خلال موجات الحر؟

مع الارتفاع الحاد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحرص كثيرون على شرب كميات كبيرة من المياه وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. لكن خبراء التغذية يؤكدون أن نوعية الطعام لا تقل أهمية عن السوائل في مساعدة الجسم على مواجهة الطقس الحار والحفاظ على النشاط والتركيز وتجنب الجفاف. وقالت خبيرة التغذية المتخصصة في صحة الأمعاء …

أكمل القراءة »