منوّعات

يوافق الأول من أفريل من كل عام يوما مليئا بالمقالب والطرائف، حيث يتبادل الناس المزاح فيما يُعرف عالميا بـ”كذبة أفريل”، لكن هل تعلم ما أصل وحكاية هذا التقليد العالمي؟ وفقا لموقع “historyguild”، تتعدد الروايات التاريخية حول نشأة هذا اليوم، لكن أغلبها يعود إلى أوروبا، وتحديدا إلى فرنسا في القرن السادس …

في ظل تواصل الإغلاق المؤقت للمجال الجوي العراقي، أفادت سفارة تونس بجمهورية العراق في بلاغ لها صباح اليوم الأربعاء 1 أفريل 2026، بأنه وفي ضوء التسهيلات التي تم الاتفاق عليها مع إدارة الخطوط الملكية الأردنية، أصبح بإمكان التونسيين الراغبين في التوجه إلى تونس أو العودة إلى العراق من تونس، السفر …

أكدت الدكتورة سلوى كادي المختصة في أمراض و جراحة الأنف و الأذنين و الحنجرة خلال حضورها في برنامج “النهار على صباحو” على راديو “آر ام افم” اليوم الإثنين على أهمية العناية بالأذنين و حاسة السمع . و قالت إن منظمة الصحة العالمية كانت قد نبهت في دراسة أجرتها أنه في غضون …

أفاد الطبيب الصيني المختص في أمراض القلب، وانغ يان، بأن تناول القهوة بمعدّل يتراوح بين كوبين وخمسة أكواب يوميًا يحقق فوائد متعدّدة لصحة القلب، ويساهم في تحسين أداء القلب وتعزيز كفاءته الوظيفية. وأوضح وانغ يان، الذي يشغل منصب مدير مستشفى شيامن بمقاطعة فوجيان، في تصريح لوكالة تونس إفريقيا للأنباء، أن …

يمثل رمضان تغيرًا جذريًا في عاداتنا الغذائية وأنماط حياتنا اليومية. بعد انقضاء الشهر الفضيل، يواجه الكثيرون تحديًا في العودة إلى نمط الأكل المعتاد دون التسبب في اضطرابات هضمية أو زيادة مفاجئة في الوزن. لذا، من المهم التحضير الجيد لمرحلة العودة إلى الإفطار بعد رمضان لضمان الانتقال السلس إلى نظام غذائي …

 أكدت منظمة الصحة العالمية على أن التخزين السليم للخضروات يساعد على الحفاظ على قيمتها الغذائية والحد من خطر التلوث الغذائي، خاصة عند تحضير الطعام وتخزينه لفترات أطول خلال شهر رمضان. وأوصت المنظمة، في منشور لها على صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي الفايسبوك ، باختيار الخضروات الطازجة ذات اللون الطبيعي والقوام …

توصل العلماء فى دراسة حديثة ومثيرة للقلق، أجراها علماء فى جامعة فلوريدا، ان غسل الصحون والأواني يساعد فى تحسين الصحة النفسية والوقاية من الاكتئاب، ويقلل من خطر الإصابة بالتوتر والضغط النفسي. أكدت الدراسة أن غسيل الصحون ليس مجرد مهمة منزلية فقط، بل وسيلة فعالة لتقليل التوتر، ووفقًا للدراسة، فقد يعد شعور ملامسة …

 أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء، أن كبار السن أكثر سعادة في رمضان ويعود صيام شهر رمضان بالنسبة لهذه الفئة بفوائد جمّة مثبة علميا حيث يعزز الصحة الجسدية والنفسية لهم ويقلّص من آثار التوتر والعزلة ويساهم في تراجع مخزون السكري وضغط الدم والكوليسترول. ولاحظت عفاف الهمامي في …

  هل الصيام آمن على مرضى ضغط الدم والسكري؟ سؤالٌ يتكرر كلّ عام في شهر رمضان، لكن الإجابة الدقيقة على هذا السؤال لا يمكن أن تتحقق بنعم أو لا فقط، بينما الأمر يخضع لعدة عوامل.  وحتى يقضي مريض ضغط الدم أو السكري شهر رمضان بنمط آمن، يجب الانتباه إلى عدد …

بيّنت المختصة في سلامة وجودة الأغذية ورئيسة مخبر التكنولوجيا الغذائية بالمعهد الوطني زهير القلال للتغذية والتكنولوجيا الغذائية الدكتورة رنا الغيلوفي، أنّ طبخ “البريك” في الفرن ليس آمنا من الناحية الصحيّةّ، وأن بلوغه مرحلة القرمشة واصفرار لونه دليل على بداية تكوّن مواد مصنّفة من المسرطنات. وأوضحت المختصة، في حوار صحفي لوكالة …