رغم أهمية النظام الغذائي المتوازن في تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية، فإن كثيراً من النساء قد يعانين نقصاً في بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية، وقد يؤدي هذا النقص إلى مشكلات صحية تتراوح بين التعب وضعف المناعة وهشاشة العظام، وصولاً إلى مضاعفات تؤثر في الحمل والصحة العامة. ويستعرض تقرير نشره موقع «فيريويل …
أكمل القراءة »بداية من اليوم: نشر أعداد المراقبة المُستمرة لتلاميذ البكالوريا
أفادت وزارة التربية بأنه يمكن لتلاميذ الأقسام النّهائيّة المرسّمين بالمعاهد العمومية والخاصة المترشحين لاجتياز امتحان البكالوريا دورة (2026)، الاطلاع على أعداد ورموز المراقبة المستمرة (المعدّل السنوي، رمز السيرة، المعدل النهائي في مادة التربية البدنية، المعدل النهائي في الأشغال التطبيقية لمادة التكنولوجيا)، وذلك بداية من اليوم الخميس 4 جوان وإلى غاية …
أكمل القراءة »كرة اليد : هلال مساكن يتعرف على منافسه في مقابلة الباراج…. و تغيير في موعد المباراة
على إثر نهاية مقابلات الجولة قبل الأخيرة من بطولة القسم الوطني ب لكرة اليد و إنتصار فريق الشبيبة الرياضية بقرمبالية على حساب المستقبل الرياضي بمجاز الباب إتضحت و بصفة رسمية أطراف مقابلات الباراج من القسم الوطني ب حيث ستجمع المقابلة الأولى الهلال الرياضي بمساكن بفريق أولمبيك المكنين و المقابلة …
أكمل القراءة »يجب الاعتدال في استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحى تفاديا للمضاعفات الصحية
دعا الطبيب المختص في الأمراض الباطنية، سامي الحجاجي، إلى حسن استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحى باعتباره عاملا أساسيا لتفادي عديد المضاعفات الصحية، محذرا من قلي اللحوم لما يسببه من ارتفاع في نسبة الدهون، مقابل اعتماد الطهي في الفرن بعد إزالة الشحوم أو الشي المعتدل دون حرقها. وأوضح الحجاجي، في تصريح …
أكمل القراءة »إطلاق مشروع لتطوير قطاعي الأعلاف والألبان في ولايات جندوبة والقيروان والمهدية
تم إطلاق مشروع “السلاسل الزراعية المستديمة من أجل الأمن الغذائي”، الهادف إلى تعزيز تطوير قطاعي الأعلاف والألبان في ولايات جندوبة والقيروان والمهدية، وفق ما أعلنت عنه جمعية COSPE Maghreb (التعاون من أجل تنمية البلدان الناشئة). وسيتم تنفيذ المشروع في تونس على مدى ثلاث سنوات، بغاية تعزيز فلاحة أكثر إستدامة وقدرة …
أكمل القراءة »الذكاء الاصطناعي يفشل في تمييز الأمراض المتشابهة بأكثر من 80 بالمئة من الحالات
تفشل نماذج اللغة المدعومة بالذكاء الاصطناعي في تقديم تشخيص مبكر ملائم في أكثر من 80% من الحالات، ما يشير إلى أنها لا تزال غير آمنة للاستخدام السريري دون إشراف، بحسب دراسة جديدة. و خلصت الدراسة إلى أنّ الذكاء الاصطناعي التوليدي لا يزال يفتقر إلى عمليات الاستدلال اللازمة لاستخدامه بشكل آمن في …
أكمل القراءة »أخصائية أمراض الروماتيزم توضح أعراض متلازمة الألم العضلي الليفي
يتميّز مرض “الفيبروميالجيا” أو ما يعرف بمتلازمة الألم العضلي الليفي بكونه حالة مرضية تصاحبها آلام منتشرة على نطاق واسع في الجسم غالبا ما تكون مرفوقة بإرهاق شديد واضطرابات في النوم، وفق ما أفادت به الدكتورة مروى المطوي المختصة في أمراض الروماتيزم. وأضافت مروى المطوي في تصريح ل(وات) بمناسبة اليوم العالمي …
أكمل القراءة »منظمة إرشاد المستهلك: السلامة الغذائية ركيزة أساسية من ركائز الأمن القومي الصحي
اعتبرت المنظمة التونسية لإرشاد المستهلك، أن السلامة الغذائية لم تعد مجرد منظومة رقابية مرتبطة بالمراقبة الصحية للمواد الغذائية، بل ركيزة أساسية من ركائز الأمن القومي الصحي والإستقرار الإجتماعي والسيادة الغذائية. وشددت المنظمة، في بيان صادر عنها بمناسبة إحياء اليوم العالمي للسلامة الغذائية، على أن الغذاء الغير آمن لا يهدد صحة …
أكمل القراءة »تونس للطرقات السيارة : غلق محوّل الخروج في اتجاه مدينة هرڨلة بداية من اليوم
أعلنت شركة تونس للطرقات السيارة، عن غلق محوّل الخروج في اتجاه مدينة هرڨلة بداية من اليوم الاثنين 04 ماي الجاري إلى يوم الجمعة 08 ماي، وذلك من الساعة 07:00 إلى الساعة 19:00. وأوضحت في بلاغ إلى مستعملي الطريق السيارة، أنه يمكن للقاصدين مدينة هرڨلة والمناطق المجاورة اعتماد المسالك التالية: محوّل …
أكمل القراءة »سنة 2025 صنّفت ضمن أكثر ثلاث سنوات حرارة في التاريخ
تفاقمت ظاهرة الاحتباس الحراري، الناتجة عن التزايد المستمر لانبعاثات الغازات الدفيئة، مما جعل سنة 2025 تُصنَّف ضمن أكثر ثلاث سنوات حرارة في التاريخ، إلى جانب سنتي 2023 و2024 وفقا لما أورده الصندوق العالمي للطبيعة بشمال أفريقيا. ولأول مرة، تجاوز متوسط درجات الحرارة العالمية خلال ثلاث سنوات متتالية الحد الذي حدده …
أكمل القراءة »
Radio RM FM اسمعنا على موجات الأثير 99.8 FM