أحدث الدراسات: الضحك مفيد لصحة القلب

توصلت دراسة جديدة أنَّ الضحك يؤدي إلى تمدد الأنسجة داخل القلب، وزيادة تدفق الأوكسجين حول الجسم، ووجدت الدراسة أنَّ المرضى الذين يعانون من مرض الشريان التاجي، والذين شاركوا في دورة العلاج بالضحك، انخفضت لديهم الالتهابات وتحسنت صحتهم.

وقال المُعدّ الرئيسي في الدراسة، البروفيسور ماركو سافي في البرازيل: “وجدت دراستنا أنَّ العلاج بالضحك يزيد من القدرة الوظيفية لنظام القلب والأوعية الدموية”،حسب ما أوردته صحيفة “الغارديان” البريطانية.

واستعرض الفريق البحثي نتائج الدراسة في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب في أمستردام، وهو أكبر مؤتمر مخصص لصحة القلب في العالم.

في هذه الدراسة، أجرى العلماء تجربة هي الأولى من نوعها، لفحص ما إذا كان العلاج بالضحك يمكن أن يُحسِّن الأعراض التي يعاني منها مرضى القلب.

وشملت الدراسة 26 شخصاً بالغاً يبلغ متوسط ​​أعمارهم 64 عاماً، وشُخِّصوا جميعاً بأنهم مصابون بمرض الشريان التاجي الناجم عن تراكم الترسبات في جدران الشرايين التي تزود القلب بالدم.

وعلى مدار ثلاثة أشهر، طُلِب من نصفهم مشاهدة برنامجين كوميديين مختلفين لمدة ساعة كل أسبوع، وضمن ذلك المسلسلات الكوميدية الشهيرة. أما النصف الآخر فقد شاهد فيلمين وثائقيين جديين مختلفين، حول موضوعات مثل السياسة أو غابات الأمازون المطيرة.

وفي نهاية فترة الدراسة التي استمرت 12 أسبوعاً، تحسنت المجموعة التي تعرضت لمحتوى كوميدي بنسبة 10% في اختبار لقياس كمية الأوكسجين التي يمكن لقلبهم ضخها حول الجسم.

وأظهرت المجموعة أيضاً تحسناً في إجراء ثانٍ اختبر مدى قدرة الشرايين على التوسع.

إضافة إلى ذلك، كشفت النتائج عن انخفاض ملحوظ في المؤشرات الحيوية الالتهابية مقارنةً بالمجموعة المرجعية في التجربة.