رغم أن التقلبات الصغيرة في الوزن ليست شيئاً يدعو إلى القلق، فإن اكتساب قدر كبير من الوزن خلال أشهر الشتاء يمكن أن يؤثر سلباً في جوانب معينة من الصحة وجودة الحياة. ولحسن الحظ، هناك طرق للحفاظ على جسم صحي طوال العام دون الحاجة إلى تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير أو اللجوء إلى ممارسات …
أكمل القراءة »
تمكنت دورية تابعة لفرقة الحرس الديواني بالقيروان إثر دورية مراقبة وجولان، تم الاشتباه في شاحنة ثقيلة تحمل ترقيم تونسي محملة بصناديق بلاستيكية فارغة و بالتشكك في تصرفات السائق، تم اخضاعها للتفتيش الدقيق من قبل أعوان الدورية حيث تم التفطن لوجود تعديلات على مستوى الصندوق الخلفي للشاحنة تتمثل في فضاء جوفي …
أكمل القراءة »
خرج مئات الأشخاص اليوم السبت، سيرا من مستشفى الشفاء بأمر من الجيش الإسرائيلي، الذي تحاصر دباباته المنشأة الصحية منذ عدة أيام، وفق ما أفاد صحفي في وكالة فرانس برس في المكان. وأكد مدير المستشفى أن الجيش الإسرائيلي أمر بإخلاء المنشأة الصحية، فيما قالت وزارة الصحة، في بيان، إن 120 جريحا لا يزالون …
أكمل القراءة »
يشد المنتخب الوطني لكرة القدم اليوم السبت الرحال نحو المالاوي التي تحتضن يوم الثلاثاء القادم المقابلة الثانية ضمن تصفيات كأس العالم 2026. و سيتخلف عن الرحلة كل من محمد علي بن رمضان الذي سيواصل العلاج من مخلفات إصابته في صفوف ناديه و كذلك حمزة رفيع الذي بشر بمولود جديد ليلة …
أكمل القراءة »
سجلت الإدارة الجهوية للتجارة وتنمية الصادرات بالمنستير، خلال حملة جهوية للمراقبة الاقتصادية والصحية بالتعاون مع المصالح الأمنية لمنطقتي الأمن الوطني بالمنستير وقصر هلال والفرقة الجهوية للشرطة البلدية، 18 مخالفة اقتصادية وحجز 549ر5 اطنان من المواد الغذائية والعلفية والإحتفاظ بشخصين لضلوعهما في ممارسات احتكارية في المواد الحساسة، وفق الإدارة الجهوية للتجارة …
أكمل القراءة »
تم أمس الجمعة تدشين ساحة الشباب العربي بكلية الحقوق و العلوم السياسية بسوسة التي أعدت من خلال حضيرة للعمل التطوعي ضمن “الملتقى العربي للتطوع و السياحة الشبابية ” المنعقد بتونس من 16 إلى 21 نوفمبر 2023 و الذي تنظمه وزارة الشباب و الرياضة التونسية بالشراكة مع جامعة الدول العربية بمشاركة …
أكمل القراءة »
أفاد المدير الجهوي للإدارة الفرعية للانتخابات بالمهدية، نعيم الحاج مسعود، الجمعة، بأنّه لم يرد على الهيئة الفرعية أي إعلام بتلقي طعن في قائمة ملفات الترشحات لانتخابات المجالس المحلية سواء منها المقبولة أو المرفوضة أوّليا. وأضاف الحاج مسعود، في تصريح لوكالة تونس إفريقيا للأنباء، أن الهيئة الفرعية لم تسجل، أيضا، أي …
أكمل القراءة »
دعا المنتدى الجهوي الرابع للعدالة البيئية بالساحل الجمعة، إلى إعلان حالة طوارئ بيئية في ما يتعلق بالتلوث الناجم بالنفايات المنزلية والمشابهة وبالشح المائي، وفق ما أفاد به (وات) رئيس فرع المنستير للمنتدى التونسي للحقوق الإقتصادية والاجتماعية، منير حسين. واضاف ان حالة الطوارئ البيئية تتطلب اتخاذ إجراءات عاجلة متوسطة وبعيدة المدى …
أكمل القراءة »
تمكن اطارات وأعوان منطقة الأمن بسوسة الشمالية بمعية أعوان حفظ النظام الجهوي بسوسة بعد إجراء جملة من التحريات الميدانية المعمقة من تفكيك عصابة مختصة في التنقيب على الاثار وصنع الأسلحة البيضاء والاحتفاظ بجميع عناصرها والتي تضم 07 أشخاص احدهم تحصن بالفرار وتم ادراجه بالتفتيش وذلك بعد استشارة النيابة العمومية. كما …
أكمل القراءة »
صدر أمس الجمعة بالرائد الرسمي قرار مشترك من وزارتي التربية والمالية ينص على تحديد المبالغ المستوجبة للدفع بعنوان الدروس الخصوصية بفضاء المؤسسات التربوية العمومية . وجاء في القرار ذاته الذي تولى اصداره كل من وزير التربية محمد علي البوغديري ووزيرة المالية سهام نمصية، أن المبالغ المستوجبة الدفع تدفع شهريا بالدينار …
أكمل القراءة »
Radio RM FM اسمعنا على موجات الأثير 99.8 FM